6. Allevia i sintomi infiammatori
Ci sono diversi tipi di artrite, ma quasi tutti includono l’infiammazione dolorosa delle articolazioni. Gli scienziati sono molto interessati al ruolo che la bromelina, un potente antinfiammatorio che si trova nell’ananas, può svolgere nel trattamento dell’artrite.
In realtà, ci sono stati studi su questo argomento fin dagli anni ’60, quando la bromelina è stata usata per la prima volta per trattare i sintomi dell’artrite reumatoide.
Studi più recenti hanno scoperto che l’assunzione di un integratore di enzimi digestivi contenenti bromelina aiuta ad alleviare il dolore in modo efficace come altri comuni farmaci per l’artrite. Sembra essere un trattamento molto efficace a breve termine, ma sono necessari studi più lunghi per determinare se la bromelina può funzionare a lungo termine.