Conclusione
Ci sono così tanti motivi sani per mangiare ananas che abbiamo quasi dimenticato di sottolineare quanto siano gustosi! Non solo, sono incredibilmente versatili e facili da incorporare in una dieta quotidiana. Mangiateli da soli, nello yogurt o nei frullati. Metteteli sulle vostre insalate o ordinateli sulle pizze.
L’ananas può essere acquistato intero e tagliato a casa, oppure già pelato e tagliato a pezzi. Sono disponibili freschi, in scatola, congelati ed essiccati, e ora costano molto meno di 8.000 dollari l’uno. Con così tanti benefici per la salute offerti dagli ananas, semplicemente non puoi permetterti di non mangiarli.